25.11.2024 11.12.2024 02.12.2024 27.11.2024 27.11.2024 03.12.2024 09.12.2024
| Группы | Индивидуальное обучение • Для юр. лиц |
| График занятий | Согласовывается индивидуально |
| Стоимость за весь курс, | 1 287 -23% 990 BYN RUR EUR
!
при записи по 30.11.2024
Возможна рассрочка |
| Длительность обучения | 20 академических часов |
| Место обучения | За домашним компьютером |
Добро пожаловать на курс, который преобразит ваш подход к работе с нарушениями пищевого поведения и лишним весом. В учебном центре "Древо Знаний" вы откроете для себя уникальные методы психологического воздействия и подходы к диетологии, помогающие достигать стабильных и здоровых результатов.
Цели курса:
- Осмысление сущности пищевого поведения: вы узнаете, что скрывается за пищевыми привычками и какие факторы влияют на их формирование.
- Классификация и изучение нарушений: мы подготовили для вас детальную классификацию различных типов нарушений пищевого поведения, их причин и последствий.
- Психологические аспекты лишнего веса: какие психологические факторы способствуют набору лишнего веса, и как с ними работать.
- Освоение эффективных подходов: основные подходы и методики, используемые для работы с людьми, имеющими лишний вес и нарушения пищевого поведения.
Программа курса состоит из 8 интерактивных уроков, в ходе которых вы:
- Изучите основы пищевого поведения и психологию еды.
- Обсудите значение эмоциональных состояний, таких как тревога и страх, и их влияние на пищевые привычки.
- Разберётесь в психологическом портрете клиента и методах его коррекции.
- Отследите связь между пищевым поведением и общими жизненными установками.
- Научитесь применять арт-терапию, гештальт подход и другие методы для глубокой работы с клиентами.
Этот курс подойдет как начинающим специалистам, так и опытным психологам и диетологам, которые хотят расширить свои знания и получить ценные навыки в области психологии питания. Регистрируйтесь уже сегодня, чтобы начать своё путешествие в мир профессиональной психодиетологии, и помочь людям на пути к здоровью и гармонии с собой.
Приходи с другом и обучайтесь вместе на 25% дешевле!
Цель курса: раскрыть сущность пищевого поведения; привести классификацию нарушений пищевого поведения (НПП); раскрыть психологические причины , приводящие к набору лишнего веса (ЛВ) и НПП; подробно рассмотреть личностные особенности лиц, страдающих НПП и ЛВ8 изучить основные подходы в работе с НПП и ЛВ
УРОК 1
1 Рассмотреть понятие пищевое поведение (ПП)
2 Особенности формирования ПП
3 Факторы, влияющие на формирование ПП
4 Био-психо-социальная факторы, влияющие на набор ЛВ и НПП
УРОК 2
1 Нереализованные потребности и непрожитые эмоции, связь с ЛВ и НПП
2 Нереализованные потребности
3 Тест на выявление нереализованные потребностей
4 Работа с нереализованным потребностями
5 Непростые чувства и эмоции (тревога, вина, обида, стыд, страх) наиболее часто приводящие к набору ЛВ
6 Упражнение Будильник ( на осознанность)
УРОК 3
1 Психологически портрет клиента с ЛВ и НПП
2 Структура личности по Эрику Берну
3 Образ тела и его формирование
4 Упражнение по работе с образом тела
5 Упражнение из транзактного анализа по формированию взрослой части личности
УРОК 4
1 Нарушения пищевого поведения
2 Ограничительное пищевое поведение (орторексия) , характеристика , причины возникновения
3 диетологическое мышление (формирование дитологического менталитета)
4 Эффект ё-ё
5 Распространенные способы похудения
6 Вред диет
7 Экстернальное пищевое поведение, характеристика, причины возникновения
8 Группы риска
9 Правила хранения продуктов в доме
10 Правила похода в супермаркет
11 Правила похода в кафе
12 Правила похода в гости
13 Проведение празников
УРОК 5
1 Эмоциогенное пищевое поведение, характеристика , причины возникновения
2 Работа с эмоциями
3 Стресс и его влияние на набор ЛВ и НПП
4 Ведение дневника эмоций и питания
5 Упражнение Я разрешаю себе… ( набирать ЛВ)
6 Отличие голода от аппетита
7 Шкала голода
8 Упражнение СТОП
УРОК 6
1 Вторичные выгоды ЛВ
2 Правила приема пищи (время, скорость, отсутствие гаджетов, психологическая настойка перед приемом пищи, отсутсвие застольных бесед)
3 Интуитивное питание
4 Личные границы и работа с ними
УРОК 7
1 Работа с клиентами с ЛВ и НПП
2 Мультимодальный подход в работе с ЛВ
3 Первая встреча с клиентом, формирование психотерапевтического альянса
4 Работа в когнитивной-поведенческом подходе с установками, автоматическими мыслями и когнитивными искажениями
УРОК 8
1 Работа в гештальт терапевтическом направлении
2 Арт-терапевтическом направлении
3 Нейронов-лингвистичеком направлении
4 Индивидуальная и групповая работа с клиентами с ЛВ и НПП
5 Онлайн работа
Марина Александровна
Меня зовут Марина. Я профессионально занимаюсь диетологией и спортивной нутрициологией, а также являюсь психологом и специалистом с сертификацией по коррекции пищевых поведенческих нарушений. Педагогический стаж в этих областях составляет 18 лет.
Моё образование включает медицинскую и биохимическую подготовку.
Я создала курс под названием «Стройный выбор», который предназначен для помощи клиентам, стремящимся сбросить лишний вес. Также я разработала обучающие видеоматериалы для НМО г. Москва, ориентированные на коррекцию нарушений пищевого поведения.
Моя работа также включает направление на обучение студентов, которые хотят заниматься практической деятельностью в области нутрициологии и тех, кто стремится изменить свои пищевые привычки и похудеть.
Я всегда рада делиться своими знаниями и уверена, что совместными усилиями мы сможем сделать мир более счастливым.
122 обученных и довольных выпускников.
